הפסקת ספורט בדלעת. איך מועדונים לא מקוונים שורדים בהסגר

אביב 2020 קבע את אורח החיים של האנושות כולה והאט את הקצב בבירור. בתנאים כאלה, רק מי ששורד שמסתגל למציאות הרווחת הכי מהר, לא משנה כמה הם רחוקים מאזור הנוחות. ענף הספורט היה מהראשונים שספגו את המכה הזו, אז עכשיו, אחרי חודש בבידוד עצמי, אנחנו יכולים לדבר על תוצאות הביניים של המעבר למצב המקוון. למרבה הפלא, אפשר לקרוא לדלעת צעירה לאחד ממובילי הענף באביב הזה.

לפני 10 שנים רק חובבי התרבות הבריטית ואוהדי הסרט ארנב חור ידעו על קיומו של דלעת, לפני שלוש שנים - חסידי אורח חיים בריא וכל מיני חדשים הביטויים שלה. כיום פתוחים ברוסיה כ -140 מגרשי סקווש, ו 123 שחקנים מקצועיים השתתפו באליפות רוסיה האחרונה. בשנת 2018 התבקשה סקווש מאנדקס קצת פחות מ -32 אלף פעמים, בשנת 2019 נתון זה עלה ל -94 אלף. עבור כל התאחדות ספורט גדולה, המספרים הללו צנועים למדי, אך המדהים יותר הוא הדרך שעברה סקווש רוסית. בחמש השנים האחרונות.

סקווש הוא ענף הספורט הלא מקוון ביותר, אך חוסר הנכונות של מועדוני סקווש לשחרר את הקהל שלהם יצר רשת שלמה של פעילויות מקוונות שהיו מבוקשות לא רק על ידי שחקני סקווש.

אימונים מקוונים

קשה להפתיע מישהו כבר מתחילת תקופת הבידוד העצמי. מועדוני כושר, אולפנים ומאמנים אישיים נכנסו לרשת באופן מיידי וקראו לאנשים לשמור על כושר בזמן שהם נשארים בבית. מועדוני סקווש ופדרציות אינם יוצאים מן הכלל. כיום הקהילה מציעה מגוון רחב של אימונים לכל טעם. ולמרות ששחקני סקווש מתקשים לעשות זאת בלי להכות את הכדור על המגרש, אי אפשר לעשות כושר גופני כללי, תיאום ומתיחות בלעדיו. אגב, תוכלו גם להכות בכדור.

מרכז הסקווש הלאומי, בתורו, התחבר עם עלית סקוואש הבריטית המובילה , מה שהופך את האימונים המקוונים לא רק ליעילים יותר, אלא גם לשימושיים יותר. ... לאחר השיעור מתקיימים פגישות עם ספורטאים מהשורה הראשונה ממדינות שונות.

רשתות חברתיות ומעורבות

בנוסף לאימונים, פעילויות אחרות גדלו ברשתות החברתיות. חברי קהילת סקווש תומכים זה בזה, חולקים זיכרונות נעימים ומעסיקים את קהל הקהל שלהם בתקשורת. איוון בורודין, סגן נשיא פדרציית הסקווש במוסקבה וראש מחלקת יחסי הציבור בפדרציית הסקווש הרוסית אומר:

חינוך

נקודה חשובה נוספת בספורט היא חינוכית. אחרי הכל, סקווש הוא לא רק על כושר גופני וטכניקה, אלא גם על אסטרטגיה. הפדרציה מנסה לא רק לשמור על הספורטאים במצב טוב, אלא גם לשפר את הכישורים של אנשי הכשרה ושופטים אותם. יש תוספתאימונים למאמנים ברמות שונות באמצעות שידורים חיים. נושאי שידורים כאלה מחולקים לכיוונים שונים: ניתוח טקטי של המשחק, ניתוח סגנונות שונים, פיתוח תהליך האימון וכל מה שיכול לעזור למאמן להביא את המחלקה לתוצאה גבוהה.

אימונים דומים מתבצעים עם תלמידים במועדונים. מגרשי סקווש לא הגבילו את עצמם למשאביהם והחלו להזמין אורחים זרים שתופסים תפקידים מובילים בדירוג העולמי.

פסיכולוגיה

בפדרציה יש פסיכולוג ספורט במשרה מלאה המשתתף בשיחות ומסייע לשחקנים, מקצועיים וחובבניים, לעבור דרך דרך בידוד קשה זו מהמגרש ולשמור על מצב הרוח הנכון.

זו תקופה קשה עבור ענף הספורט, אך כעת חשוב מתמיד לעשות כל מאמץ לחזור לתנאים הרגילים מבלי להפסיד, אלא רק להרוויח.

פוסט קודם חדר כושר למרפסת: 7 רעיונות לארגון שטח האימון שלכם
ההודעה הבאה אימונים יומיים על הסורגים האופקיים הובילו לתואר העולמי. סיפורה של אנדראה לארוס