ספורט וללא בוטוקס. ג'וליה רוברטס נראית נהדר בגיל 52

ג'וליה רוברטס היא אחת השחקניות המצליחות בתולדות הוליווד. סרטים שהשתתפו בקופות העולמיות הרוויחו שני מיליארד דולר. יש לה פרס גלובוס הזהב, מועמדויות רבות לאוסקר, כמו גם את אהבת העולם כולו לציורים איקוניים כמו אישה יפה, ארין ברוקוביץ ', פלדה מגנוליאס.

ג'וליה בת 52, אך היא עדיין מובילה בדירוג הנשים היפות בעולם. רוברטס נמצא בכושר גופני מדהים ואומר שהוא אינו משתמש בשירותיהם של מנתחים פלסטיים. איך היא עדיין נראית כל כך נהדרת כשאתה מחשיב שהיא כבר שלוש פעמים אמא?

ספורט וללא בוטוקס. ג'וליה רוברטס נראית נהדר בגיל 52

מינוס 17 ק"ג לשלוש חודשים. פריצות חיים של הרזיה מהזמרת קטי טופוריה

כללים פשוטים אפשרו לילדה לרזות במהירות לאחר הלידה.

סודה לשתיה היא סוד השיניים הלבנות כשלג

יש לג'וליה זו הייתה ילדות קשה. בבית הספר חברי הכיתה הציקו לה ללא הרף בגלל פיה הגדול מדי. פעם מישהו כינה אותה צפרדע בשביל זה, והכינוי הזה במשך זמן רב דבק בכוכב הקולנוע העתידי. עם זאת, רוברטס עשתה את אחד היתרונות העיקריים שלה מתוך החיסרון לכאורה. עכשיו השחקנית מוכרת בכל רחבי העולם בזכות חיוכה המדהים ושיניה הלבנות כשלג.

ג'וליה גילתה סוד בכך שהודתה שהיא מצחצחת שיניים בסודה לשתיה. לא כל רופאי השיניים תומכים בפתרון כזה לבעיות שיניים, ומציינים שזה לא עובד עבור כולם. אבל ברור שהדרך הזו עובדת מצוין על החיוך של רוברטס. ובחנויות לעתים קרובות יותר ויותר ניתן לראות משחת שיניים בתוספת סודה.

ללא דיאטות קפדניות

עם דמות כה פנומנלית, מעריצים רבים היו בטוחים שהשחקנית עוברת דיאטה קשה ולא הרשתה לעצמה כלום מְיוּתָר. אבל ג'וליה אמרה לא פעם שהיא מעריצה פסטה איטלקית ומרשה לעצמה קינוחים טעימים. עם זאת, אין פירוש הדבר לוותר על תזונה סבירה ונכונה בדרך כלל.

ארוחת בוקר רוברטס מורכבת בדרך כלל מביצים מבושלות, טוסט עם אבוקדו, קפה, פירות יער טריים. תכונה חיונית של כל בוקר של השחקנית היא מי קוקוס. לארוחת הצהריים היא מעדיפה סלט עוף וירקות בגריל. חלופה היא הפסטה האיטלקית האהובה עליה עם עוף. ארוחת הערב כוללת דגים וסלט. יחד עם זאת, ג'וליה לא מכחישה לעצמה כמה כוסות יין, שלדעתה משפיעות טוב על השינה.

ספורט בשביל הכיף

רוברטס משוכנע לחלוטין שספורט צריך להיות מהנה. ברגע שזה הופך לשגרה, הם הופכים חסרי תועלת. ג'וליה עושה פעילות גופנית ארבע פעמים בשבוע ומוציאה עליה כשעה מזמנה בכל פעם. השחקנית אוהבת מגוון אימונים, אך מעדיפה לעשות akסנט על יוגה ואירובי מים.

חיובי וללא בוטוקס

רוברטס מבטיח שהוא לא נעזר במנתחים פלסטיים ולא עושה שום זריקות או בוטוקס. היא רק מטפלת בזהירות בעורה ותמיד שוטפת את האיפור לפני השינה. גם באותם מצבים כשאחרי יום קשה על הסט לא נותרה אנרגיה. השחקנית אומרת כי אין ניתוחים פלסטיים בפנים, אך לעתים קרובות היא מבקרת את הקוסמטיקאית ומשתמשת במסכות שונות. אחד מכלי הנשק היפים הסודיים שלה הוא שמן זית, איתו היא מכינה מסכה ביתית לפנים, לידיים ולשיער.

וכמובן, גורם חשוב בצורתו המצוינת של רוברטס הוא יחסה החיובי לחיים. חיוך כן מחזיק אותה צעירה. בנוסף, ג'וליה אמרה שוב ושוב שהיא לא מפחדת להזדקן ומתייחסת לזה מבחינה פילוסופית. אחרי הכל, זה מה שהיא לא יכולה להשפיע עליו. לכן, עליכם להירגע וליהנות.

פוסט קודם אופניים לעומת גלילים. בחירת אמצעי התחבורה הטוב ביותר
ההודעה הבאה אלופי העתיד: כיצד לבחור מדור ספורט לילד?