ירה במטרה: אגדת הסקווש האדריאן שטיף מגיעה למוסקבה

מיהו האדרין סטיף?

מייסד ומאמן ראשי של האקדמיה לסקווש עלית. יוצר #TheEliteSquashMethod, טכניקה מבוססת גוף למוח / נפש המבטיחה את התוצאות הטובות ביותר באימונים ותחרות.

כיצד אוכל לפגוש אותו?

תאריכי מחנה הדלעת: 19-20 בינואר.
מקום: מרכז הסקווש הלאומי.

לוח הזמנים של המחנה לנוער

09:30 - 12:30 - אימון ראשון
12 : 30 - 14:00 - ארוחת צהריים
14:00 - 17:00 - אימון שני

כניסה חופשית לבריכת WorldClass ולמועדון הכושר

עלות לצעירים: 19,900 רובל. אם שולם בין התאריכים 11 עד 31 בדצמבר 2018.

לוח הזמנים של המחנה למאמנים

09:00 - 9:30 - מבוא לשיטת נוקשות אדריאנוס
09:30 - 12: 30 - תרגול
12:30 - 14:00 - ארוחת צהריים
14:00 - 17:00 - תרגול
17:00 - 17:30 - הפסקת קפה
17:30 - 19: 00 - תיאוריה
19:00 - 21:00 - טורניר מאמנים

עלות למאמנים: 8500 רובל. אם שילמו בין התאריכים 11 בדצמבר ל -31 בדצמבר 2018.

בונוסים נחמדים

  • כניסה חופשית למועדון הכושר World Class , בריכת שחייה, חדר כושר וסאונה .
  • 12 שעות תרגול באנגלית ובסקווש ללא צורך בנסיעות לאנגליה.

למידע נוסף והרשמה.

פוסט קודם שתוק והפעל. איך להקדיש את חייך לעסק המועדף עליך ולהפוך אותו למקור הכנסה?
ההודעה הבאה טעויות קטלניות: מדוע ירידה במשקל חירום מסוכנת?