תוצאות רוזה רן. מירוץ בגובה

בין ה -4 ל -7 במאי, אתר הנופש ההררי רוזה חוטור אירח פסטיבל ריצה בינלאומי ROSA RUN, שאסף למעלה מ -1,000 משתתפים מ -55 ערים ברוסיה. תוכנית הפסטיבל כללה ארבעה ימי אירועי ספורט ובידור.

היום הראשון. קילומטר "אנכי" ROSA PEAK - מרוץ במעלה הר פסגת רוזה עם טיפוס של עד 600 מטר. המשתתפים נאלצו לטפס הכי גבוה שאפשר תוך 60 דקות. כמעט מחצית מהסטארט-אפים הצליחו להגיע לסימן זה לפני שנשמע האות של האקדח המסיים.

הראשון היה חבר בצוות הריצות הלאומי הרוסי סרגיי פרליגין (בלקובו, אזור סרטוב) עם התוצאה 36.54.

בקרב הבנות, MSMK באתלטיקה במסלול ושדה אולגה טרנטינובה (שצ'לקובו, אזור מוסקבה) הגיעה ראשונה לסיום בתוצאה 38.09. הנה מה שהספורטאית עצמה אומרת על הניצחון שלה: היא הייתה ברת מזל עם מזג האוויר - האידיאלי ביותר למירוצים כאלה. חשבתי על פריסת המרחק מראש, כי רצתי את המירוץ האנכי ROSA PEAK ימים קודם. היה נוח למדי לרוץ במעלה ההר, אבל מההר הייתי צריך לסבול, והתברר שהיה קשה במיוחד אחרי הירידה לרוץ לאורך המישור, טוב שהקטע הזה היה רק ​​שני קילומטרים. אני מרוצה מהתוצאה.

יום שני. ROSA QUEST הוא מירוץ קבוצתי עם משימות, בו לקחו חלק 26 צוותים בני 10 איש כל אחד. המשתתפים עברו 20 נקודות בהן היו צריכים לבצע גם תרגילי ספורט וגם משימות לצורך המצאה. הקבוצה המנצחת נקבעה לא על פי מהירות המסלול, אלא על ידי מספר הנקודות הכולל שנצבר.

יום שלישי. ROSA CARNIVAL - מירוץ תחפושות של 3 ק"מ לכולם. המירוץ הזה הפך לחג אמיתי עבור המשתתפים והאורחים של רוזה חוטור. 400 דמויות ויצורים רצו לאורך סוללות אתר הנופש והפתיעו אותם בתמונות בהירות ומקוריות. בין בעלי התלבושות הטובות ביותר, ציינו המארגנים בפרט את איש הקרח, האפיפיור, צוות רופאים וצוות הרים. המשתתף הצעיר ביותר בקרנבל הוא רק בן שלושה חודשים.

יום רביעי. האירוע המרכזי של הפסטיבל היה חצי מרתון ההרים הקשה ביותר והיפה להפליא ROSA 777, אשר מסלולו החל על סוללת רוזה חוטור ונכנס להרים עד לרוזה אפלטון עצמה. הטיפוס היה מעל 700 מטר.

לקח למנצח קצת יותר משעה להתגבר על המסלול הקשה הזה. דמיטרי ספרונוב (מוסקבה), רץ מרתון ורץ למרחקים ארוכים, מדליית הארד של אליפות אירופה 2010 סיים תוך שעה אחת 11 דקות 11 שניות.

מבחינה פונקציונלית הייתי מוכן לחצי מרתון ההרים, הדופק לא עבר קנה המידה, אך אימוני הכוח לא הספיקו לתוצאה טובה יותר, הרגליים למטה כבר לא רצו. המטרה לעתיד היא לרוץ 10 קילומטרים באליפות רוסיה באתלטיקה, - ציין דמיטרי.

בקרב הבנות, אתלטית נבחרת רוסיה אלנה סדובה (נובוסיבירסק) - 1: 20.24 הפכה למהירה ביותר.

פוסט קודם לא ייבוש מטורף. המלצות מומחים
ההודעה הבאה הוראות: מה לקחת בחשבון בבחירת מלון בהרים