Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy

יום שני בבוקר: לוח אירועים מעניינים, מוצרים חדשים וגאדג'טים שימושיים

עם תחילת החום החיים הופכים למעניינים ופעילים יותר. בעיכולנו, אספנו מספר אירועים בחודשים מאי ויוני שבהחלט יכולים לצבוע את חיי היומיום האפורים שלך: מירוץ דיגיטלי לצדקה, אתגר הוועדה המארגנת למונדיאל, מירוצים מהאליפות ועוד ועוד.

מירוץ מהאליפות והעולם כיתה

בתחילת יוני, קוראי לקוחות האליפות והעולם העולמי יתכנסו כדי להתחיל את המירוץ בנשימה אחת. השנה, חצי המרתון מתוזמן לחופף 25 שנה למועדון וייערך במסגרת משחקי המחלקה העולמית XVIII על שם. דמיטרי ז'ירנוב. חצי מרתון, 10 ק"מ או הקילומטר הראשון עם התינוק שלך? אתה תחליט! כל מה שאתה צריך זה זוג נעלי התעמלות נוחות, חברה נחמדה ורשימת השמעה מועדפת עם אוזניות.

אתה יכול להירשם כאן. כל דמי הכניסה ייתרמו לצדקה.

יום שני בבוקר: לוח אירועים מעניינים, מוצרים חדשים וגאדג'טים שימושיים

העיר רצה: השתתף במרוץ מהאליפות והמחלקה העולמית

23 ימים נותרו עד לסיום ההרשמה.

לבבות רצים דיגיטליים

ב -27 במאי תארח מוסקבה את מרתון הצדקה הירוק לבבות, שארגן סברבנק וקרן הלב העירום של נטליה וודיאנובה. מירוצים יתארגנו לאורך 4.2, 10 ו -21.1 ק"מ, וכן ל -10 ק"מ לאנשים עם מוגבלות. למי שלא יכול להשתתף במירוץ עצמו, יש הזדמנות להצטרף לאירוע מרחוק. זו השנה השנייה ברציפות, נייקי מאפשרת פעולה של עזרה מכל מקום בעולם. לשם כך אתה זקוק לאפליקציית Nike + Run Club, לרישום ולנכונות לעזור. כל קילומטר שעבר באפליקציית NRC ב -27 במאי יאפשר לנייקי לשלוח 50 רובל לקרן הלב העירום.

שחקנים, אלופים אולימפיים ופראלימפיים של שנים שונות צפויים להתמודד במוסקבה.
הרשמה למרוץ במוסקבה.

האתגר של הוועדה המארגנת למונדיאל 2018

Lyaysan Utyasheva, Sergey Svetlakov, Alexey Smertin, Denis Glushakov, Alexey Nemov מציעים לקחת חלק באתגר מצד השגרירים מונדיאל 2018, שהם. כל שגריר מבקש מכם לצלם משימה ספציפית בתצלום או בסרטון ולפרסם אותה ברשת החברתית עם האשטגים # Hold_pass ושם משפחה כזה או אחר תלוי בתחרות בה אתם משתתפים - למשל, #Nemov Challenge. המתעמל אוטיאשבה מזמין אתכם לספר כיצד אתם הולכים לספורט עם כל המשפחה (אגב, עבור ההאשטאג של התחרות הזה # ליסאן צ'אלנג ').

השחקן סבטלקוב רוצה לראות מכם מנות שימושיות ומקוריות שצריכות להיות מוקדשות לכל משחק בגביע העולם .

שחקן הכדורגל סמריטין רוצה שתרוץ 11 ק"מ, תצלם צילום מסך של המרחק ותספר כיצד התכוננת למירוץ ומדוע בחרת במסלול זה.

שחקן הכדורגל גלושקוב מציעלא תבצע חגיגת כדורגל, והאתלט נמוב רוצה לראות אותך מנסה לשבת על פיצול.

מירוצי Ironstar לנשים וילדים

ב -2 ביוני, סוצ'י תארח את טריאתלון Ironstar 113 סוצ'י 2018. עם זאת, יום לפני האירוע יתקיימו מירוצי לווי מיוחדים: Ironlady 5 ק"מ לנשים ו Starkids לילדים. הכספים שגויסו במסגרת מרוץ הילדים יועברו לקרן לתסמונת האהבה המסייעת לילדים הסובלים מתסמונת דאון. מתחרים מתחת לגובה 100 ס"מ ירוצו 500 מ ', השאר - ק"מ אחד.

סיור צדק

צדק נוסעת למוסקבה עם המופע החי הראשון והיחיד ברוסיה כחלק מסיבוב ההופעות העולמי שהוקדש לאלבום האחרון Woman, שיצא בשנת 2016. הקונצרט יתקיים ב -18 במאי באצטדיון האדרנלין. התוכנית כוללת שילוב עוצמתי של טכנו, פופ, R&B, אלקטרו, פאנק, מטאל ובכלל כל מה שהצרפתים האלה יכולים למצוא בהישג יד.

תיק המוזיקה של הלהקה מכיל הרבה דברים: פסקולים למופע דיור הום, סרט הסנובורד זה הכל, המשחק DJ Hero, כמו גם ההמנון האמיתי של קמפיין הפרסום של אדידס הכל איתנו - יחיד ציוויליזציה.

אופנה חדשה: גאדג'טים המשפרים את חייך

קסדת אופניים חכמה

קסדת האופניים Livall Bling נועדה לספק בטיחות ונוחות. הוא מצויד בהרבה נוריות נוריות בהירות, רמקול להאזנה למוזיקה, מיקרופון לביצוע שיחות, תקשורת במכשיר קשר בעת נסיעה בקבוצה, שליחה והאזנה להודעות שמע. יתר על כן, אם רוכב האופניים נופל ואין אישור ממנו שהכל בסדר, הקסדה תשלח אות SOS והקואורדינטות שלך למספרי חירום שהוגדרו מראש אם היא מחוברת לסמארטפון שלך באמצעות Bluetooth.

למידע נוסף.

חבל חכם

חבל חבל טהור חכם אמור להפוך את אימוני הלב שלך לממלאים יותר. חבל הקפיצה מסתנכרן עם אפליקציית Smart Gym במכשירי אפל (אייפון, אייפד או אפל ווטש) ומציג את מספר הקפיצות שהשלמתם ואת הקלוריות שנשרפו. האפליקציה יכולה גם לתת לך המלצות על משך תרגילים מסוימים.

למידע נוסף.

פעילות גופנית נעשית קלה יותר. יש רק דבר אחד שאי אפשר לקנות - הרצון להגיע לגבהים חדשים.

The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher

פוסט קודם ספורט אנגלי כדרך המושלמת לגוף בריא ויפה
ההודעה הבאה זוג מתוק: מאכלים שהם הרבה יותר בריאים ביחד מאשר לחוד