ג'קי צ'אן בן 66! מה עושה שחקן ואמן לחימה כיום?

נראה כי כל הבנים (ואולי הבנות) בילדותם דמיינו את עצמם לפחות פעם אחת כ ג'קי צ'אן . הם קפצו על ספות עם מטאטא מוכן, מרימים את רגליהם, מנסים להתבדח עם חברים, כמו בסרטי קונג פו. עבור רבים אמן הלחימה הזה היה מודל לחיקוי אמיתי - אמיץ, חזק, זריז וגם מצחיק מאוד. היום ג'קי צ'אן הבלתי ניתן לחיקוי חוגג יום הולדת 66. ובואו נודה בזה, הוא עדיין נהדר.

ג'קי צ'אן בסרטים

הקריירה של ג'קי צ'אן החלה לפני כמעט 60 שנה, והוא עדיין בסרטים! יתר על כן, ג'קי מעולם לא משנה את שלטונו - הוא מבצע אפילו את הפעלולים המסוכנים ביותר בעצמו, ללא פעלולים. לא אחת השחקן היה על סף מוות - על סט הצילומים של הסרט שריון האל בשנת 1986, גולגולתו נשברה. לפני שנה הוא כמעט מת שוב, ובמהלך הצילומים של אחד הסרטים האחרונים ואנגארד, ששחרורו התעכב בגלל מגיפת נגיף הכורו.

היו הרבה רגעים שיכולתי למות. כנראה זוג בכל סרט, ובצעירותי הם קרו לעיתים קרובות יותר. אני חושב שהיו יותר מ -200 רגעים כאלה, - אמר השחקן. במקביל, ג'קי צ'אן מתנהג כמו גיבור על אמיתי. כמעט טבע? שום דבר לא מהודר, עלינו להמשיך לצלם.

לאחרונה צ'אן מנסה להתרחק מדמותו של אמן לחימה ולחשוף באופן מלא את כישורי המשחק שלו.

ג'קי צ'אן בן 66! מה עושה שחקן ואמן לחימה כיום?

רמבו לנצח. סטאלון בן 73 והוא במצב נהדר

כיצד התאמן השחקן להתכונן לצילומי החלק החדש של הזכיינות האגדית.

כיצד ג'קי צ'אן מתאמן?

ג'קי עדיין נלחם, למרות שעם הגיל החל לפשט מעט את האקרובטיקה בסרטיו. גם עכשיו, צעירים רבים יכולים לקנא בצורתו, ואימונים מתמידים הפכו לשגרה רגילה עבור השחקן, ממנו הוא לא נסוג ליום אחד. זה מאפשר לו לא להגביל את עצמו בתזונה - לאחר שאכל משהו נוסף, הוא פשוט יבזבז את חצי השעה הנוספת על אימונים.

צ'אן מתחיל את הבוקר בריצה של שעה - זה מאפשר לגוף להתחמם ולהתכונן להמשך האימון. ואז הוא מכין סט פשוטים, כפי שהוא עצמו מכנה אותם, תרגילים. כשמסתכלים על הרשימה מתברר לאן השחקן שואב את החיוניות שלו גם בגיל מכובד כל כך.

  • שכיבות סמיכה על אגרופים (5 סטים של פי 10);
  • מתפתל על ספסל שיפוע (5 סטים של 20 חזרות);
  • לחץ על ספסל (3 סטים של 15 חזרות);
  • משיכת הגוש העליון (3 סטים של 15 חזרות);
  • לחץ על שיפוע (2 סטים של 15 חזרות);
  • דדליפט בבלוק נמוך (2 סטים של 15 חזרות);
  • לחיצה עילית עם משקולות (2 סטים של 15 חזרות);
  • סקוואט ברבל (3 סטים של 15 חזרות);
  • הריאות משקולות (2 סטים של 15 חזרות);
  • תלתל רגליים (2 סטים של 15 פעמים);
  • משקולות מסתלסלותeps (2 סטים של 15 פעמים);
  • תלת ראשי משוך כלפי מטה (2 סטים של 15 חזרות);
  • עבודה על כפות וכריות תאילנדיות (3 סטים של חמש דקות על כל מכשיר, מנוחה - 2 דקות);
  • 30 דקות של תרגול באומנויות לחימה.

כיצד הוא מנהל את כל זה? קונג פו ויוגה קשורים לגילוי עצמי. הם מלמדים אותך להתרכז, למצוא איזון בין גוף לרוח. הם עוזרים לשמור על מוח צלול, להרגיש שמחה פנימית, להגן על המוח מפני השפעות חיצוניות.

האנרגיה של צ'אן מספיקה לכל דבר בעולם - יש לו בסיס משלו לפעלולנים, הוא מכוון, כותב ספרים, הבעלים של צוות מירוצים, לומד צדקה (למשל, השקעה מתמדת בבניית בתי ספר ובתי חולים לעניים), ניהול פרויקטים עסקיים רבים, שירה וצילומים, צילומים, צילומים.

ג'קי צ'אן בן 66! מה עושה שחקן ואמן לחימה כיום?

להיות כמו סטאת'ם. איך השחקן הכי אכזרי מתאמן

ג'ייסון תמיד בכושר נהדר. אבל איך הוא עושה את זה?

כמה מרוויח שחקן?

ג'קי הוא אחד מעשרים השחקנים העשירים בעולם - הונו נאמד ב -370 מיליון דולר שהם יותר מ- בראד פיט או וויל סמית.

לפני 10 שנים, הוא הודיע ​​שהוא הולך להוציא הונו למטרות טובות ולא יכתוב את בנו היחיד של ג'ייסי בצוואתו.

יחסיו עם בנו תמיד היו קשים, ובשנת 2014 ג'ייסי נעצר והואשם בשימוש בסמים ובארגון מאורת סמים. ג'קי סירב להעלות את קשריו כדי שבנו יוכל להוריד את עונשו, ובהמשך התנצל בפומבי בפני המעריצים על מעשיו של בנו ולא העלה אותו מספיק.

הייתה שערוריה משפחתית נוספת בחיי השחקן. בתחילת שנות האלפיים התברר שג'קי ניהל רומן בצד, והייתה לו בת. הוא נאלץ להודות בניאוף ולהתנצל בפני אשתו, שסלחה לו. צ'אן אינו מקיים שום קשר עם בתו הלא חוקית אתא, וההון שנצבר הולך להיות מחולק על ידי צוואה בין אשתו של ג'ואן לצדקה.

האם צ'אן נדבק בנגיף הכורון?

בפברואר דיווחה העיתונות שג'קי צ'אן נדבק בנגיף הכורון והוסגר. הוא מיהר מיד להרגיע את המעריצים שהוא בסדר.

ג'קי צ'אן בן 66! מה עושה שחקן ואמן לחימה כיום?

פעם ב ... הוליווד. מדוע דיקפריו עם בטן, ולפיט יש שרירי בטן?

בואו נבין מדוע לאונרדו דיקפריו עלה במשקל בסרט טרנטינו החדש, ובראד פיט עדיין בכושר.

אני יודע שהמצב עם הנגיף חמור מאוד והוא מתפשט לאט לאט ברחבי העולם. מקווה שכל החברים והאוהדים שלי נוקטים באמצעי זהירות. הגן על עצמךואת יקיריהם. אני מקווה שהמגיפה תסתיים בקרוב, כולם יהיו בסדר ובריאים. הישאר חזק, אני מאמין שיש עתיד מזהיר לפנינו.

תודה לכולכם שדאגתם לי. אני בריא ולא בהסגר. בתקופות קשות אלו אני מקבל מתנות רבות ממעריצים ברחבי העולם. תודה על מסכות המגן! הוריתי לעובדים היקרים שלי לתרום אותם למי שזקוק להם מלכתחילה, - כתב צ'אן באתר הרשמי שלו. לאחרונה פרסמתי סרטון באנגלית ובסינית שקורא לכולם לנקוט באמצעי זהירות.

ג'קי צ'אן בן 66! מה עושה שחקן ואמן לחימה כיום?

הועבר לתפקיד. 7 שחקנים שהתאמנו קשה לפני הצילומים

עבור כוכבי קולנוע, פלג גוף עליון מושלם על המסך עלה שעות אימון.

פוסט קודם כל הגברים שלי היו חלשים ממני. ג'ינה קרנו עזבה את MMA כדי להפוך לכוכבת קולנוע
ההודעה הבאה מגדל את התחת, מפתח את העסק שלי. הבלוגרית לויה התפרסמה בזכות המותניים הדקות והירכיים השופעות שלה