איוון טשרזוב: יכולתי לחשוב על עצמי כפלפס

הפעם גיבור המופע # 226 שאלות , פרויקט משותף של האליפות והמארגן המוביל של טריאתלון מתחיל ברוסיה IRONSTAR , היה הביאתלט המפורסם איוון טשרזוב . הספורטאי זכה בזהב באליפות העולם שלוש פעמים והיה פעמיים מדליסט במשחקים האולימפיים.

לפני זמן לא רב עזב איוון את הספורט הגדול והלך לטריאתלון. במהלך הראיון, טשרזוב מדבר על ההתחלה הראשונה ללא הכנה, ספרינט רעב ולמה, מבחינה אנושית, מנוחה חשובה לא פחות מאימון.

01.15 - מדוע טשרזוב היה בר מזל לאחר פרישה מהספורט הגדול.
03.42 - כיצד הסתבך איוון בטריאתלון.
04.17 - ההתחלה הראשונה בקאזאן, הוא התקיים ללא הכנה וחליפת צלילה. איך היה?
06.15 - על הרצון להתעלות על הספרינט במוסקבה ועל רגשות לא בריאים.

07.11 - השלב הקשה ביותר במירוץ הטריאתלון .
07.53 - הבעיה העיקרית של טשרזוב ביחס לטריאתלון.
10.14 - החוויה הראשונה בחליפת צלילה. מדוע איוון חשב על עצמו כפלפס?
11.40 - כאשר טשרזוב ישב בשדה התעופה לאחר ההתחלה, הטריאתלטים עדיין סיימו.

12.45 - ספרינט יבש. האם זו הייתה טעות?
05/14 - מדוע כל כך חשוב שיהיה לנוח אנושי.

איוון טשרזוב: יכולתי לחשוב על עצמי כפלפס

יוג'ין רויזמן: הדוד ז'ניה הוא מבוגר, יתכן שהוא לא יצליח להגיע לקו הסיום

ראש לשעבר יקטרינבורג - בערך בגילו, קבלה לטריאתלון, מערך בקו הסיום ומשאב של סגן. 14.33 - האם זה מציאותי להתבונן במשטר עם שלושה ילדים.
15.18 - בזמן שאיבן היה במרחק בקאזאן, המשפחה ישנה. אודות תמיכה

17.20 - איפה תחל טריאתלון משלו לטשרזוב.
17.54 - תכונה שחסר לטריאתלון.

18.50 - סופר בליץ: לגקוב, ויגלז'נין או טשרזוב?

19.42 - היכן ניתן למצוא את לוח הזמנים של התחלות לשנה הבאה.

איוון טשרזוב: יכולתי לחשוב על עצמי כפלפס

אלנה זברז'ינה - על פרישה, טראמפ, גיבורי על וטריאתלון

תפקיד חדש של המדליסטית האולימפית בסוצ'י והתחלת YouTube הראשון להראות על טריאתלון יחד עם IRONSTAR.

איוון טשרזוב: יכולתי לחשוב על עצמי כפלפס

ולדימיר וולושין: המטרה לבחון את עצמה לא תניע הרבה זמן

הטריאתלט על האתגרים הקיצוניים שלו, ניהול הזמן והרצון להיות שר הספורט.

פוסט קודם מראה רענן: חיי מערכת אליפות דרך העיניים של GoPro חדש
ההודעה הבאה אורח חיים בריא במגמה. רעיונות מגניבים לשנה החדשה