(Livecast) Have You Found What You Were Looking For in the Philippines?

חשיפת בלוגרים של כושר: קודם הם קונים תעודות, ואז מלמדים אותנו איך לחיות

לאחרונה התברר כי הבלוגרית המפורסמת אלנה קורנילובה , שניהלה חשבון אודות הטיפול בתוספי תזונה, יעצה למנויים לתרופות שממש מזיקות לבריאות. בנוסף, תעודת הביוכימאי, שאיתה הילדה אישרה שוב ושוב את יכולתה, התבררה כמזויפת. האם כל האינסטגרמרים כל כך טובים במציאות? אנו אגיד לך מדוע אתה עדיין לא יכול לסמוך על בלוגרים של כושר.

ככל הנראה הילדה קיבלה אחוז מהזמנות העוקבים באתר ידוע. לכל המלצה צורף שובר פרסום אישי בהנחה.

הפגיעה בכל גלולה, אפילו לא מזיקה ביותר, בכמויות כאלה ניכרת. אולם, בצפייה בתמונה יפהפייה ברשת החברתית, אנשים רבים שאיבדו את התקווה להיפטר מהבעיה ממלאים בצייתנות את כל הנקודות מהפרסום.

מדי יום מופיעים מספר רב של מרתוני הרזיה ופרסומות של אבקות הרזיה. נשים צעירות גמישות שחולמות לרדת במשקל עד קיץ וצעירות שרוצות להיראות כמו ארנולד שוורצנגר מוכנות לשלם כל כסף עבור בעיטת קסם ועשב. למרבה הצער, התוצאות המוצגות בתצלום, במציאות, לעיתים קרובות רחוקות מלהיות אידיאליות.

הבלוגרית המפורסמת אלנה סנשרובסקאיה אינה מזניחה את עורכי התמונות. אנחנו לא מתווכחים, בגיל 52, גברת הכושר נראית נהדר. עם זאת, קל להבחין בהבדל בתמונות מסוימות. מה זה - כוח הזווית או הפוטושופ המפורסם? שפט בעצמך.

אבל עריכת הגוף שלך לא מפחידה, הרבה יותר גרוע קח כסף מאחרים והבטיח להם את אותו הדבר.

אז אם לשפוט על פי ההערות שמתנקות מיד בפרופיל, פועלת התזונאית סבטלנה שידלובסקאיה. לאחר שהשתתפה במרתון ההרזיה, הילדה הורידה 30 קילוגרמים והחליטה לעזור לכולם לרדת במשקל. כך הופיעו מרתונים עם תכניות כושר וטיפים אישיים זהים, שהועתקו מאתרים פופולריים.

לעומת זאת, יש בלוגרים שמשתפים באומץ את תוצאות האימונים שלהם ללא פילטרים, זוויות סודיות ואומרים בגלוי שלכולם יש חסרונות.

פשוט סלפי רגיל שאני לא מתייצב עבורו. לפעמים אני תוהה עד כמה אינסטגרם ורשתות חברתיות אחרות מועילות לכל העולם. ואז אני זוכרת אתכן בנות. זה מקום בו כולנו יכולים לחלוק את המאבק והניצחונות שלנו ולדעת שאנחנו לא לבד, אלא גם לפגוש את החברים שיש לנוומעולם לא היה קורה, בשביל זה אני אוהב את אינסטה. אבל אשקר אם אגיד שלעולם לא אתפוס את עצמי שההרגשה שאינסטה היא בור אינסופי של השוואות מובילה אותי לטמטום. לא משנה כמה מדאיג אותי להשוות את עצמי, באותה מידה זה מדאיג אותי לחשוב שאחרים משווים את עצמם אליי ...

אנו תומכים בעמדה זו, כי, כמובן, יש צורך לשאוף לגוף אידיאלי. אבל זה לא אומר, בהשראת תמונה מזויפת באינסטגרם, אתה צריך למצות את עצמך ברעב ובאימונים אינסופיים. הכל צריך להיות במתינות ולמען יתרונות בריאותיים.

העיקר לא לשכוח שצריך לטפל בהכל בצורה ביקורתית. אפילו לבלוגרים הפופולאריים ביותר שגופם מוערך על ידי מיליונים. אחרי הכל, לעשות משהו לעצמך לא אומר שאתה יכול ללמד את זה לאחרים. והאם כדאי ללמד, אולי רק לעורר ולהניע?

לא על הפייסבוק לבד Pinterest הפוטנציאל שלכם לקידום העסק יונית צוק

פוסט קודם סבא נושף קרוסלות: מתיחה חדשה מאיסלאם בדורגוב
ההודעה הבאה טעים מאוד: מה אוכלים ספורטאים מפורסמים ולמה הם לא משמינים?