קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק"ג בשנה

קלסי לין בונאס בגיל 32 כוללת 13 אלף עוקבים באינסטגרם. במבט ראשון נראה שזו דוגמה אופיינית לעולם המודרני, כאשר ילדה יפה צוברת פופולריות על ידי פרסום תמונות יפות בבלוג שלה ומדברת על היתרונות של אורח חיים בריא.

למעשה, סיפורו של קנדי ​​רחוק מלהיות כל כך פשוט. ... בשנת 2018 קלסי שקלה 136 ק"ג והייתה מיואשת משום שלא ידעה מה לעשות עם עודף המשקל העצום שלה. היו לה בעיות בשליטה בקלוריות במשך זמן רב, אך לאחר לידת שלושה ילדים, המצב הפך להיות קריטי באמת. קילוגרמים עודפים החלו לאיים על הבריאות באופן ישיר, והתברר שאם לא נעשה דבר, ההשלכות יהיו הקשות ביותר.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

התזונה של המיליונר: מישל מונה הורידה 50 ק"ג לחתונה

חלק מהכללים של בעל אימפריית ההלבשה התחתונה נראים מוזרים. אבל זה עבד!

המבורגרים ארבע פעמים ביום

בונאס לא אהב רק המבורגרים ומזון מהיר אחר. כמובן שלפעמים אתה רוצה משהו מזיק כשאתה מסתובב בקניון או נתקע בלחץ עם סלסלת גלידת שוקולד, אבל זה לא המקרה. הגיבורה שלנו אכלה אוכל מהיר ארבע פעמים ביום! הילדה מודה בכנות שהיא לא יכלה לעזור לעצמה. ולעתים קרובות, כשרק עברתי ליד אחת ממסעדות המזון המהיר, הסתכלתי על לוח המודעות ומיד הלכתי על ההמבורגר הנחשק.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

תמונה: facebook.com/kelsey.pitt/

בעבר קלסי לא ראה שום דבר רע בזה. היא האמינה שהיא יכולה להיות יפה ומושכת בכל משקל, אבל שכחה לחלוטין את העובדה שדיאטה כזו מובילה לבעיות בריאותיות חמורות.

תאונת מטוס שינתה את החיים

קנדה מעולם לא לא חשבתי על דיאטות, לא חלמתי לרדת במשקל. פשוט ניסיתי לחיות, לגדל ילדים וליהנות מהרגע. הכל השתנה על ידי מקרה במהלך אחת הטיסות, שממנה החל המהפך הייחודי של קלסי.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

מדוע הדיילות כה קלושות? פריצות חיים שיש לשים לב אליהם

עקב תקנים מחמירים של חברות תעופה, בנות שומרות על כושר ונמנעות מאוכל מטוסים.

ניתוח ודיאטה קפדנית הביאו לירידה של 76 ק"ג ל שנה

באותה תקופה, בעיות בריאות כבר היו נפוצות כל כך שהדיאטות היו הכרחיות. בתחילת 2019 קלסי הלכה לניתוח להפחתת קיבה, ואחריה דיאטה קפדנית. בשבועיים הראשונים היא הצליחה להוריד 10 ק"ג, ובשנה הקלנדרית - 76! איך היא עשתה את זה?

לא דיאטות בודדות. כאשר ירדה במשקל, הילדה הצליחה בהדרגה לעסוק בספורט. וככל שהיא שקלה פחות, כך אימונים פעילים יותר. בנוסף, בונאס עשה עוד כמה ניתוחים כדי להסיר עודפי עור.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

תמונה: facebook.com/kelsey.pitt/

הבלוגרית הודתה שבאותה תקופה היא חשה אומללה וחסרת מזל. זה היה כל כך קשה עבור קלסי בגלל ריבוי הניתוחים, שלעתים נראה לה שהיא קרובה למוות.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

צורות מעוררות תיאבון: כמה קלוריות יש במזון מהיר פופולרי?

איך לא לאכול בטעות צריכת קלוריות שבועית ליום.

לפעמים באמת רציתי המבורגר!

עכשיו קלסי בת 32 , היא נראית כמו כוכבת הוליוודית או זמרת פופ. מי שרוצה לשנות לוקח ממנה דוגמא. אבל הקנדי ממשיך להתעקש שאין שום דבר רע בחיוביות הגוף. היא נקטה בצעדים כה קשים כדי לרדת במשקל לא בגלל שהיא פחדה להרגיש מכוערת, אלא רק בגלל שעודף משקל עלול להוביל לתוצאות בריאותיות בלתי הפיכות והשפיע מאוד על איכות החיים. ובונאס, כאמא לשלושה ילדים, לא יכלה להרשות לעצמה. אגב, בעלה החל לעסוק בספורט עם קלסי ולפקח על תזונה.

קלסי בונאס הקנדית אכלה המבורגרים ארבע פעמים ביום. עכשיו היא הורידה 76 ק

צילום: facebook.com/kelsey.pitt/

ובכל זאת, הילדה מתארת ​​את השנה האחרונה כמבחן כוח עצום. קלסי בכה הרבה, לא פעם רצתה להשתחרר, לחזור להרגלים ישנים ולאכול המבורגר. אבל היא המשיכה להיאבק למען בריאות ודמות רזה.

פוסט קודם יש הכל ואי אפשר להשמין. מדענים מצאו את הגן לרזון
ההודעה הבאה אשליית השובע: רשימה של מאכלים שגורמים לך לרצות לאכול עוד יותר